Manges Sida -

ingen bättring...

Blir inte mycket skrivet just nu... fortfarande ont i knät, men jag körde ett ytterst lätt 7km pass kändes fint och har börjat med lite mer styrketräning då jag känner mig lite plufsig. även bantat kosten en del för att hålla vikten. stenkoll på kalorier prövar jag denna gång... :-)

2014-08-03 @ 19:11:18 Allmänt Permalink

Kommentarer

Trackback

Manges Sida

Här skriver jag ner lite vad jag känner för... Mesta kretsar om min träning och kost och hur hårt jag måste slita för att inte gå upp i vikt... typiskt nog har jag dragit den genetiska nitlotten och måste slita för att hålla något sådär god form.

ingen bättring...