ingen bättring...

Blir inte mycket skrivet just nu... fortfarande ont i knät, men jag körde ett ytterst lätt 7km pass kändes fint och har börjat med lite mer styrketräning då jag känner mig lite plufsig. även bantat kosten en del för att hålla vikten. stenkoll på kalorier prövar jag denna gång... :-)

RSS 2.0