Manges Sida

Här skriver jag ner lite vad jag känner för... Mesta kretsar om min träning och kost och hur hårt jag måste slita för att inte gå upp i vikt... typiskt nog har jag dragit den genetiska nitlotten och måste slita för att hålla något sådär god form.

vecka #2

nu har andra nått sitt slut och veckans slit har resulterat ungefär det jag förutspått. 69.8 som totalt lägst och vardagsvikten ligger runt 71. det har blivit 4 pass denna vecka och det känns... med snål kost och mer träning så sliter det ganska hårt på kroppen. dagens långpass var faktiskt mestadels mentalt slit. kändes nästan lite träligt, men det gick bra ändå. fortsätter med snål kost en vecka till och ser vad det ger.