Manges Sida

Här skriver jag ner lite vad jag känner för... Mesta kretsar om min träning och kost och hur hårt jag måste slita för att inte gå upp i vikt... typiskt nog har jag dragit den genetiska nitlotten och måste slita för att hålla något sådär god form.

målet närmar sig.

vägde in mig idag och veckans slit med minimal kost och andra nyttigheter. sjukt less att inte få känna känslan med lite tuggmotstånd som bröd, potatis och pasta. träningen går si sådär, blir sjukt trött i uppförsbackarna har inte den rätta orken just nu men jag försöker träna på som vanligt men det är inte lätt utan energi från kolhydrater. men det är okej i nuläget. har tappat ca 5-6 kg på 3-4 veckor och tuggar på lite till. mars ut är målet. sen får vi se vad som händer.