gick ju inte så bra...

försökte chocka kroppen genom att låtsas att jag inte har vilat flera dagar. tuggade på i riktigt bra tempo blev nytt pb på 5k. priset blev en aning högt fick känningar i baksidan knät... vek upp trekvartstightsen så kändes det bättre. men det ömmar lite ikväll. ska prova ett luuuungt långpass med kortbyxor och se hur det känns i helgen.
p.s. vaderna är fortfarande mos, hiskelig träningsvärk....

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0